ヤーナリズムとコアリズムの違いって何ですか?
日本に空前のくびれブームを巻き起こした「コアリズム」に変わり、いま「ヤーナリズム」が話題です。
自宅で楽しくダンスするだけでくびれが出来てしまう、「コアリズム」と「ヤーナリズム」。
では、その違いは何なのでしょうか。
まず「ヤーナリズム」は、忙しい女性のために1レッスンを10分に凝縮!
どれだけ忙しくても、10分くらいならなんとか時間を作れますよね。
1レッスンが短いので、エクササイズが続けやすく、途中で投げ出すこともありません。
そして、いろいろなジャンルのダンスが楽しめるから、飽きません!
毎回同じダンスだと飽きてしまいますが「ヤーナリズム」なら4つのジャンルのダンスでシェイプアップできます。
情熱的なラテン、元気なヒップホップ、ノリノリのディスコ、さらに日本だけのセクシーなベリーダンスの4ジャンルから、その日の気分でダンスを選ぶことが出来ます。
「コアリズム」にくらべて、毎日続けてできるように工夫されています。
腰だけでなく、手足の動きも加わっていて、より楽しく踊れるから長く続けやすいのも進化です。
「コアリズム」の開発者の一人であるヤーナ・クニッツが忙しい女性のために開発したダンスエクササイズ「ヤーナリズム」で、自宅で楽しくダンスして理想のくびれを目指しましょう!
安心の30日間返品保証で、結果が出なければ返品できるから安心です。
筋力トレーニング並みの運動効果だけど、楽しく続けられる「ヤーナリズム」で、理想のくびれをゲットしてください!
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では、その違いは何なのでしょうか。
まず「ヤーナリズム」は、忙しい女性のために1レッスンを10分に凝縮!
どれだけ忙しくても、10分くらいならなんとか時間を作れますよね。
1レッスンが短いので、エクササイズが続けやすく、途中で投げ出すこともありません。
そして、いろいろなジャンルのダンスが楽しめるから、飽きません!
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「コアリズム」にくらべて、毎日続けてできるように工夫されています。
腰だけでなく、手足の動きも加わっていて、より楽しく踊れるから長く続けやすいのも進化です。
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